Jiřina Hermanová
Jako terapeutka pomáhám jednotlivcům i párům zlepšit vztahovou komunikaci, zvládat konflikty a podpořit partnerskou spokojenost.
Párová terapie osobně i online
V terapii se věnuji především tématům spojeným s partnerstvím. S jednotlivci pracuji například na tématu seznamování, hledání sama sebe ve vztahu nebo nastavování hranic partnerovi. Párům pomáhám nahlédnout na jejich interakční vzorce, podpořit komunikaci, případně se vyrovnávat s nevěrou. Pracuji osobně i online a mluvím anglicky.
Mám zkušenosti z více oborů
Ač mám původně vystudovanou VŠE, dobrovolnictví v Klokánku (Fondu ohrožených dětí) mě přivedlo nejprve k tříletému studiu psychoterapie na Pražské vysoké škole psychosociálních studií a následně k magisterskému studiu oboru Sociální práce se zaměřením na aplikovanou psychoterapii. V průběhu studia jsem absolvovala několik speciálních stáží a seminářů —OSPOD, Centrum duševního zdraví, Anima, Klokánek, Klinika neurologie při FN Karlovo náměstí aj. Ukončila jsem sebezkušenostní výcvik u PCA Praha (Person Centered Approach Carl Rogers). Od loňského roku jsem ve výcviku na Emoce zaměřené terapie EFT (Emotion Focused Therapy) pro individuály i páry.
Baví mě pracovat s páry a rodinami
Velkou část mé praxe tvoří práce s páry. Nejvíce zkušeností v práci s páry a rodinami jsem nasbírala ve Středisku pro psychoterapii a rodinnou terapii v Praze v Apolinářské ulici pod Všeobecnou fakultní nemocnicí. V Brandýse nad Labem spolupracuji s komunitním centrem U Podivena, kde poskytuji terapie zejména místním klientům i rodinám. Při práci s páry, ale i individuály kombinuji PCA a EFT terapii. Všímám si emočních vzorců, které si s klienty zvědomujeme, a pracujeme na transformaci těch, které se jeví jako nefunkční. V posledním roce se věnuji částečně i rodinné terapii. V tématu práce s individuálními klienty, páry a rodinami se pravidelně vzdělávám.
Zajímá mě práce se skupinou
VV rámci mé práce ve Středisku pro psychoterapii a rodinnou terapii v Praze v Apolinářské ulici jsem se účastnila speciálního projektu několikadenních psychoterapeutických výjezdů s rodinami, kde jsme se věnovali skupinové práci i intenzivní rodinné psychoterapii. V Institutu Moderní láska vedu skupinu zaměřenou na práci s hranicemi v osobních vztazích, kde jednou měsíčně otevíráme různá témata.
Principy mé terapeutické práce
❤
Nedirektivní přístup
Vycházím z terapeutického směru Carla R. Rogerse. V terapii provázím klienta při hledání a objevování jeho sebeporozumění a vlastních možností. Jde mi o vytvoření bezpečného, tedy hlavně nehodnotícího, empatického a autentického prostředí, kdy se klienti mohou spolehnout na mou terapeutickou otevřenost a transparentnost vůči nim.
❤
Zaměření na emoce
Při párových sezeních se zaměřuji zejména na práci s emocemi, pro kterou využívám principy Emotional Focused Therapy (EFT). Učíme se emoce zpracovávat a hledat v nich své nenaplněné potřeby, komunikovat je a posilovat tak vzájemné porozumění.
❤
Integrace dalších metod
Potřeby každého klienta jsou jiné a proto do terapeutického procesu integruji i prvky ostatních směrů, jako KBT, mindfulness, práce s tělem, psychodynamické prvky nebo projektivní techniky.
❤
Pracuji i s dospívajícími
Mám zkušenost s prací s dětmi i s teenagery a do individuální péče přijímám klienty od 14 let. Nabízím také rodinnou terapii.
Reference mých klientů
Potkejme se na skupinové terapii nebo na webináři
V Institutu Moderní láska se dále věnuji skupinové terapii se zaměřením na hranice ve vztazích a na toto téma vedu i vzdělávácí webinář.
Zaměřuji se na tato témata
Na vztahových tématech - včetně vztahu sama k sobě - pracuji s jednotlivci i páry. Nabízím osobní setkání nebo online terapii.
Partnerské krize
Nevěra
Hranice ve vztazích
Komunikace ve vztahu
Seznamování
Sebevědomí
Pokud vás zajímá, jak o lásce a vztazích přemýšlím, můžete si přečíst můj rozhovor pro časopis Svět Ženy , Semestr psychologie nebo REFRESHER.
Místo. Konzultace poskytujeme osobně na adrese Národní 11 (3. patro), Praha 1 nebo online skrz Google Meet (nebo jiný nástroj).
Délka setkání. Konzultace trvá 50 minut (75 minut pro pár), pokud se s terapeutem nedomluvíte jinak.
Storno. Potvrzením rezervace se termín stává závazným, a pokud ho potřebujete zrušit či změnit, udělejte to, prosím, alespoň 48 hodin pomocí sms nebo emailu vašemu terapeutovi, abychom setkání mohli nabídnout někomu jinému. Pokud termín zrušíte nebo změníte později, bude potřeba uhradit 50 % z ceny konzultace.
Délka spolupráce. Nabízíme jednorázové konzultace i dlouhodobou spolupráci. Jednorázové setkání lze rámovat poradensky, s většinou lidí ale pracujeme dlouhodobě, abychom se lépe poznali a v tématu mohli jít do hloubky. Frekvence je vždy na vzájemné dohodě, nejčastěji se setkáváme jednou za dva týdny po dobu několika měsíců.
Cena za individuální konzultaci s Jiřinou Hermanovou je 2 000 Kč (50 min).
Cena za párovou konzultaci s Jiřinou Hermanovou je 2 800 Kč (75 min).
Protože neradi ztrácíme čas během sezení, preferujeme platbu online. Konzultaci můžete uhradit hned po její rezervaci v rámci našeho kalendáře. Platební údaje vám posíláme i na mail. Prosíme o platbu nejpozději v den, na kdy je setkání naplánováno. Zaplacené setkání si můžete sami posunout i zrušit v rezervačním systému v souladu se storno podmínkami. Pokud nechcete nebo nemůžete platit online, dejte nám vědět, domluvíme se na jiném způsobu.
Objednejte se ke mně přes objednávkový formulář níže. Pokud na mě máte otázky, můžete mi napsat email na info@modernilaska.cz nebo mě kontaktovat na +420 602 205 062.
Osobní konzultace probíhají na této adrese:
Institut Moderní láska
Národní 11, 3. patro
110 00 Praha
Česká republika
Naše prostory jsou pár desítek metrů od tramvajové zastávky Národní divadlo a přibližně 200 m od metra B Národní. Parkování je k dispozici na modré zóně v okolních ulicích nebo v krytých garážích Národního divadla (ulice Ostrovní).
Objednejte se na konzultaci s Jiřinou
Kde nás najdete
Adresa
Národní 11 (3. patro)
110 00, Praha 1
Česká republika